Gör själv: picklad rödlök – recept
Supergott tillbehör till burgare/kött eller annat. Så himla enkelt att göra själv och sen håller det länge i kylen.
Strimla 2-3 rödlökar så tunt som möjligt
Fyll på med D-vitamin under vinterhalvåret
Nu när det börjar bli mörkare hos oss i Sverige är det extra viktigt att se till att man får i sig tillräckligt mycket D-vitamin. Eftersom soltimmar blir allt
Frön och kärnor – små hälsobomber
Frön och kärnor kan man använda sig av både i sin matlagning och i sin bakning. Man kan strö lite frön över frukostfilen eller yoghurten eller blanda i sin