Kombucha – en fermenterad dryck med många hälsofördelar
En populär hälsotrend som vuxit fram de senaste åren är kombucha. Många kallar kombucha en superdryck – anledningen är att kombucha är en probiotika med flera olika bakteriekulturer som
Fermentering – en riktig hälsoboost
Fermenterad mat har under de senaste åren blivit allt mer populärt. Det är från början en gammal konserveringsmetod som under den senaste tiden fått ett nytt uppsving inte minst på